Headlines
Πρόγραμμα προπονήσεων Μπάσκετ 25-29/5/2020: ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΠΡΟΠΟΝΗΣΕΩΝ 25-29 ΜΑΪΟΥ ΔΕΥΤΕΡΑ
Επιστροφή στην προπόνηση μπάσκετ: Επιστροφή μετά από καιρό στην προπόνηση μπάσκετ Επιστροφή σ
ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ: Ηράκλειο 12-3-2020  ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ Μετά από εισήγηση του τ
Ανακοίνωση-Αναστολής-Αναβολής Αθλητικών Δραστηριοτ: Το Διοικητικό Συμβούλιο της Ελληνικής Φίλαθλης Ομοσπονδίας Α
Καλή αρχή για τους τενίστες του «ΗΡΑΚΛΕΙΟ»: Οι αθλητές του ΗΡΑΚΛΕΙΟ Ο.Α.Α. συμμετείχαν στο 1ο  Εθνικό
Carnival Party: Back to Jungle Το Σάββατο 22 Φεβρουαρίου στο "ΗΡΑΚΛΕΙΟ" Ο.Α
Δώρα λαχειοφόρου αγοράς: ΔΩΡΑ ΛΑΧΕΙΟΦΟΡΟΥ ΑΓΟΡΑΣ «ΗΡΑΚΛΕΙΟ» Ο.Α.Α.   1.        ΑΦ
Πρόγραμμα αγώνων 01-02/02/2020: ΣΑΒΒΑΤΟ 01/02/2020 ΑΝΔΡΕΣ: ΑΟΝΑ ΗΡΟΔΟΤΟΣ - ΗΡΑΚΛΕΙΟ ΟΑΑ γή
Τα Εθνικά Πρωταθλήματα Τένις ξεκινούν από το Ηράκλ: Έρχεται από την Παρασκευή 31/1 το 1ο Εθνικό Πρωτάθλημα Τέν
Ξεονοδοχεία 1ου Εθνικού Πρωταθλήματος Ε2 2020: MARINHOTEL Επιμενίδου 46 71202 Ηράκλειο Tel. 2810-30001
Facebook Wikipedia Blog Καλαθοσφαίρισης Σκάκι
A+ A A-

Προαγωνιστικά-Αγωνιστικά

  • Κατηγορία Τμήματα
Προαγωνιστικά – Αγωνιστικά: για επιλεγμένα παιδιά που έχουν αξιολογηθεί από τους προπονητές ότι μπορούν να εκπροσωπήσουν τον όμιλο σε επίσημους αγώνες. Τμήματα 2-5 παιδιών με αυξημένο αριθμό ωρών προπονήσεων.
Διαβάστε περισσότερα...

Ενηλίκων

  • Κατηγορία Τμήματα
Ενηλίκων (Εκμάθησης): για ενήλικες 18 ετών και άνω με σκοπό να μάθουν τα βασικά στοιχεία του τένις. Τμήματα 5-6 ατόμων τα οποία προπονούνται δύο (2) φορές την εβδομάδα από μία (1) ώρα κάθε φορά. Ενηλίκων (Προχωρημένων): για ενήλικες 18 ετών και άνω με σκοπό να αποκτήσουν ολοκληρωμένη εικόνα του αθλήματος με έμφαση στην αγωνιστική δράση. Τμήματα 3-4 ατόμων τα οποία προπονούνται δύο (2) φορές την εβδομάδα από μία (1) ώρα κάθε φορά.
Διαβάστε περισσότερα...

Ακαδημίες

  • Κατηγορία Τμήματα
Ακαδημίες (Εκμάθησης): για παιδιά ηλικίας 7-17 ετών με σκοπό να μάθουν τα βασικά στοιχεία του τένις. Τμήματα 5-6 παιδιών τα οποία προπονούνται δύο (2) φορές την εβδομάδα από μία (1) ώρα κάθε φορά. Ακαδημίες (Προχωρημένων): για παιδιά ηλικίας 7-17 ετών με σκοπό να αποκτήσουν ολοκληρωμένη εικόνα του αθλήματος με έμφαση στην αγωνιστική δράση. Τμήματα 3-4 παιδιών τα οποία προπονούνται δύο (2) φορές την εβδομάδα από μία (1) ώρα κάθε φορά.
Διαβάστε περισσότερα...

Μίνι Τένις

  • Κατηγορία Τμήματα
Στόχος του «ΗΡΑΚΛΕΙΟ»Ο.Α.Α. είναι η γνωριμία και η διάδοση του τένις σε μικρά παιδιά. Για το λόγο αυτό ο Όμιλος έχει σχεδιάσει ένα πρόγραμμα Μίνι Τένις που απευθύνεται σε παιδιά ηλικίας 5-7 ετών. Το συγκεκριμένο πρόγραμμα επικεντρώνεται: Στην αποτελεσματική προετοιμασία των παιδιών μέσα από ένα πλούσιο διδακτικό υλικό, κατάλληλα προσαρμοσμένο και απλοποιημένο στο επίπεδο ανάπτυξης αυτής της ηλικίας (π.χ. ελαφριά ρακέτα μικρών διαστάσεων, μπάλα χαμηλής πίεσης αέρος, χαμηλό δίχτυ). Στην ανάπτυξη θεμελιώδη δεξιοτήτων όπως ευκινησία, ισορροπία, και συντονισμό, με τη…
Διαβάστε περισσότερα...
Συνδρομή σε αυτήν την τροφοδοσία RSS