Headlines
Τελική φάση Πανελλήνιου Πρωταθλήματος Εφήβων: Σήμερα ξεκινάει η τελική φάση του Πανελλήνιου Πρωταθλήματο
Τένις υψηλών επιδόσεων στο ΦΗΜΗ ΖΑΡΟΣ 2020:   Την Δευτέρα 27 Ιουλίου πραγματοποιήθηκε στον Όμιλο Αντισφ
Το Ηράκλειο στην τελική φάση του Πανελλήνιου Εφήβω: Αήττητο πέρασε το Ηράκλειο στην τελική φάση του Πανελλήνιου
Απόσυρση συμμετοχής από την Γ’ Εθνική Κατηγορία: Το Δ.Σ. του «ΗΡΑΚΛΕΙΟ» Ο.Α.Α. μετά από διεξοδική εξέταση όλω
Προκριματικά Πανελλήνιου Πρωταθλήματος Εφήβων: Νικηφόρα συνέχισε το εφηβικό του ΗΡΑΚΛΕΙΟ και στη δεύτερη μέ
ΠΡΟΜΙΝΙ Αθλητές Vs Γονείς: "Έσπασαν καρδιές" στον- καθιερωμένο πλέον- αγώνα μεταξύ των
Προκριματικά Πανελλήνιου Πρωταθλήματος Εφήβων: Με νίκη ξεκίνησαν οι Έφηβοι τις αγωνιστικές τους υποχρεώσεις
Παγκρήτιο Τουρνουά Τένις: Το πρώτο μετά την καραντίνα επίσημο τουρνουά τένις, είναι γε
4 on 4 BASKETBALL TOURNAMENT - Πρόγραμμα Τελικής φ: Το πρόγραμμα της Πέμπτης επισυνάπτεται παρακάτω. Στις 22.30
4 on 4 BASKETBALL TOURNAMENT - Πρόγραμμα Β΄ φάσης:   ΒΑΘΜΟΛΟΓΙΑ / ΚΑΤΑΤΑΞΗ Α΄ ΦΑΣΗΣ / ΠΡΟΚΡΙΜΑΤΙΚΗΣ   Α΄ Ο
Facebook Wikipedia Blog Καλαθοσφαίρισης Σκάκι
A+ A A-

Προαγωνιστικά-Αγωνιστικά

  • Κατηγορία Τμήματα
Προαγωνιστικά – Αγωνιστικά: για επιλεγμένα παιδιά που έχουν αξιολογηθεί από τους προπονητές ότι μπορούν να εκπροσωπήσουν τον όμιλο σε επίσημους αγώνες. Τμήματα 2-5 παιδιών με αυξημένο αριθμό ωρών προπονήσεων.
Διαβάστε περισσότερα...

Ενηλίκων

  • Κατηγορία Τμήματα
Ενηλίκων (Εκμάθησης): για ενήλικες 18 ετών και άνω με σκοπό να μάθουν τα βασικά στοιχεία του τένις. Τμήματα 5-6 ατόμων τα οποία προπονούνται δύο (2) φορές την εβδομάδα από μία (1) ώρα κάθε φορά. Ενηλίκων (Προχωρημένων): για ενήλικες 18 ετών και άνω με σκοπό να αποκτήσουν ολοκληρωμένη εικόνα του αθλήματος με έμφαση στην αγωνιστική δράση. Τμήματα 3-4 ατόμων τα οποία προπονούνται δύο (2) φορές την εβδομάδα από μία (1) ώρα κάθε φορά.
Διαβάστε περισσότερα...

Ακαδημίες

  • Κατηγορία Τμήματα
Ακαδημίες (Εκμάθησης): για παιδιά ηλικίας 7-17 ετών με σκοπό να μάθουν τα βασικά στοιχεία του τένις. Τμήματα 5-6 παιδιών τα οποία προπονούνται δύο (2) φορές την εβδομάδα από μία (1) ώρα κάθε φορά. Ακαδημίες (Προχωρημένων): για παιδιά ηλικίας 7-17 ετών με σκοπό να αποκτήσουν ολοκληρωμένη εικόνα του αθλήματος με έμφαση στην αγωνιστική δράση. Τμήματα 3-4 παιδιών τα οποία προπονούνται δύο (2) φορές την εβδομάδα από μία (1) ώρα κάθε φορά.
Διαβάστε περισσότερα...

Μίνι Τένις

  • Κατηγορία Τμήματα
Στόχος του «ΗΡΑΚΛΕΙΟ»Ο.Α.Α. είναι η γνωριμία και η διάδοση του τένις σε μικρά παιδιά. Για το λόγο αυτό ο Όμιλος έχει σχεδιάσει ένα πρόγραμμα Μίνι Τένις που απευθύνεται σε παιδιά ηλικίας 5-7 ετών. Το συγκεκριμένο πρόγραμμα επικεντρώνεται: Στην αποτελεσματική προετοιμασία των παιδιών μέσα από ένα πλούσιο διδακτικό υλικό, κατάλληλα προσαρμοσμένο και απλοποιημένο στο επίπεδο ανάπτυξης αυτής της ηλικίας (π.χ. ελαφριά ρακέτα μικρών διαστάσεων, μπάλα χαμηλής πίεσης αέρος, χαμηλό δίχτυ). Στην ανάπτυξη θεμελιώδη δεξιοτήτων όπως ευκινησία, ισορροπία, και συντονισμό, με τη…
Διαβάστε περισσότερα...
Συνδρομή σε αυτήν την τροφοδοσία RSS