Headlines
Μια ξεχωριστή βραδιά τένις, με την μνήμη της Βιργ: Την Τετάρτη 24 Ιουλίου πραγματοποιήθηκε στον Όμιλο Αντισφα
Σκληρή δουλειά, αυτοβελτίωση, πειθαρχία, σεβασμός…: Η ομάδα πάνω από τον εαυτό μας. Ταπεινότητα στη νίκη, ξεπέ
Το νέο Διοικητικό Συμβούλιο του "ΗΡΑΚΛΕΙΟ" Ο.Α.Α.: Συγκροτήθηκε σε σώμα το νέο Διοικητικό Συμβούλιο του «ΗΡΑΚΛΕ
Η ομάδα των ΗΠΑ στο γήπεδο του "ΗΡΑΚΛΕΙΟ" ΟΑΑ: Επίσκεψη έκπληξη δέχτηκαν οι αθλητές του ΗΡΑΚΛΕΙΟ ΟΑΑ, όταν
Κλήρωση Ζαρός- Φήμη Tennis Open 2019: Έγιναν χθες Δευτέρα 24 Ιουνίου οι κληρώσεις για το Ζαρός- Φή
Τελικά αποτελέσματα Β΄ φάσης Πανελλήνιου Πρωταθλήμ: ΗΡΑΚΛΕΙΟ - ΚΑΛΥΜΝΟΣ: 62 - 58 ΔΕΚΑΛΕΠΤΑ: 23-16, 8-17, 14-14,
Μικροί αθλητές vs Γονείς: Με ιδιαίτερη επιτυχία διεξήχθησαν την Τρίτη 11/06 οι καθιερω
Καυτό τενιστικό καλοκαίρι στο «ΗΡΑΚΛΕΙΟ»…: Το ΖΑΡΟΣ- ΦΗΜΗ TENNIS OPEN για το 2019 είναι εδώ! Με συνδιο
Αποτελέσματα Παιδικού 17-18/6: 17/06 ΗΡΑΚΛΕΙΟ ΟΑΑ – ΊΩΝΕΣ 54 - 46ΔΕΚΑΛΕΠΤΑ: 19-14, 31-21,
Αποτελέσματα παιδικού 15-16/06: 15/06/2019 ΗΡΑΚΛΕΙΟ - ΑΝΑΓΕΝΝΗΣΗ ΣΑΜΟΥ 72 - 79 ΔΕΚΑΛΕΠΤΑ
Facebook Wikipedia Blog Καλαθοσφαίρισης Σκάκι
A+ A A-

Προαγωνιστικά-Αγωνιστικά

  • Κατηγορία Τμήματα
Προαγωνιστικά – Αγωνιστικά: για επιλεγμένα παιδιά που έχουν αξιολογηθεί από τους προπονητές ότι μπορούν να εκπροσωπήσουν τον όμιλο σε επίσημους αγώνες. Τμήματα 2-5 παιδιών με αυξημένο αριθμό ωρών προπονήσεων.
Διαβάστε περισσότερα...

Ενηλίκων

  • Κατηγορία Τμήματα
Ενηλίκων (Εκμάθησης): για ενήλικες 18 ετών και άνω με σκοπό να μάθουν τα βασικά στοιχεία του τένις. Τμήματα 5-6 ατόμων τα οποία προπονούνται δύο (2) φορές την εβδομάδα από μία (1) ώρα κάθε φορά. Ενηλίκων (Προχωρημένων): για ενήλικες 18 ετών και άνω με σκοπό να αποκτήσουν ολοκληρωμένη εικόνα του αθλήματος με έμφαση στην αγωνιστική δράση. Τμήματα 3-4 ατόμων τα οποία προπονούνται δύο (2) φορές την εβδομάδα από μία (1) ώρα κάθε φορά.
Διαβάστε περισσότερα...

Ακαδημίες

  • Κατηγορία Τμήματα
Ακαδημίες (Εκμάθησης): για παιδιά ηλικίας 7-17 ετών με σκοπό να μάθουν τα βασικά στοιχεία του τένις. Τμήματα 5-6 παιδιών τα οποία προπονούνται δύο (2) φορές την εβδομάδα από μία (1) ώρα κάθε φορά. Ακαδημίες (Προχωρημένων): για παιδιά ηλικίας 7-17 ετών με σκοπό να αποκτήσουν ολοκληρωμένη εικόνα του αθλήματος με έμφαση στην αγωνιστική δράση. Τμήματα 3-4 παιδιών τα οποία προπονούνται δύο (2) φορές την εβδομάδα από μία (1) ώρα κάθε φορά.
Διαβάστε περισσότερα...

Μίνι Τένις

  • Κατηγορία Τμήματα
Στόχος του «ΗΡΑΚΛΕΙΟ»Ο.Α.Α. είναι η γνωριμία και η διάδοση του τένις σε μικρά παιδιά. Για το λόγο αυτό ο Όμιλος έχει σχεδιάσει ένα πρόγραμμα Μίνι Τένις που απευθύνεται σε παιδιά ηλικίας 5-7 ετών. Το συγκεκριμένο πρόγραμμα επικεντρώνεται: Στην αποτελεσματική προετοιμασία των παιδιών μέσα από ένα πλούσιο διδακτικό υλικό, κατάλληλα προσαρμοσμένο και απλοποιημένο στο επίπεδο ανάπτυξης αυτής της ηλικίας (π.χ. ελαφριά ρακέτα μικρών διαστάσεων, μπάλα χαμηλής πίεσης αέρος, χαμηλό δίχτυ). Στην ανάπτυξη θεμελιώδη δεξιοτήτων όπως ευκινησία, ισορροπία, και συντονισμό, με τη…
Διαβάστε περισσότερα...
Συνδρομή σε αυτήν την τροφοδοσία RSS